1. AI 시대, 예술이 왜 중요한가?
AI가 우리 삶의 많은 부분을 대체하고 있는 지금, 인간만의 고유한 능력은 무엇일까요?
4차 산업혁명은 우리의 삶을 빠르게 변화시키고 있습니다.
AI는 자율 주행차, 고객 응대 챗봇, 콘텐츠 생성 도구 등
수많은 영역에서 인간의 역할을 대체하며
놀라운 속도로 발전하고 있죠.
하지만, AI가 결코 대체할 수 없는 영역이 있습니다.
바로 인간의 감정과 공감 능력입니다.
혹시 세상을 떠난 가수의 목소리를 AI로 복원한 무대나
커버곡을 들어보신 적 있나요?
개인적으로 가수 김광석 씨를 정말 좋아하는데요.
김광석씨의 목소리로 듣는 ‘보고 싶다’ 는 AI가 아니라면
상상할 수 없는 조합이죠.
재현된 그의 목소리를 들으면 마치 살아 돌아온 것처럼
느껴지며 기술의 발전에 감사할 때가 있습니다.
아! 최근에는 미공개된 유재하씨의 데모곡이 AI 기술로
세상에 나오기도 했죠.
그런데 기술적으로는 완벽하지만, 감정적으로는 어딘가
허전하다고 느껴지지 않았나요?
김광석 씨나 유재하 씨나 목소리에 담긴 감정이
저희를 울리는데 말이죠..
그 이유는 간단합니다. AI는 데이터를 기반으로
특정 감정을 흉내 낼 수 있지만,
감정을 느끼고 창조하는 능력은 없습니다.
그 미묘한 차이를 우리 인간은 기가 막히게 이질감으로
느낍니다.
예술의 진정한 힘은 인간만이 가진
감정의 깊이와 진정성에서 나옵니다.
AI가 '지능'의 영역에서 인간을 넘어섰을지 몰라도, 감정을 느끼고 공감하며 창조하는 능력은 인간만의
고유한 특권입니다.
기술이 발전할수록
오히려 예술의 가치는 더 빛날 것입니다.
감정의 예술은 단순한 취미가 아니라,
우리의 본질을 지키는 도구이기 때문입니다.
2. 연기와 삶의 연결고리
연기는 단순히 배우들이 무대에서 쓰는 기술이 아닙니다.
연기는 우리의 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있는
강력한 도구입니다.
하지만 연기 예술이라는 종목이 일상의 삶과 동떨어져
있다고 대부분 생각하시는 것 같습니다.
저도 연기를 삶의 업그레이드 도구로 쓸 수 있겠다는
생각을 하기 전까지는 구분해서 생각할 수밖에 없었습니다.
전공자인데도 말이죠.
하지만 일상적 삶의 업그레이드와 연기 기술의
밀접한 관계를 인지하게 되었고
연기라는 카테고리를 대중들에게 부담 없이 알리고 싶은
욕심과 저 자신, 나아가 여러분들의 삶도 업그레이드
해보고자 글을 쓰게 되었습니다.
연기와 삶의 연결고리
연기의 소재는 곧 우리의 삶입니다.
사랑, 갈등, 희망, 분노, 기쁨 같은 감정은 누구나 경험하는
것들이죠. 배우들은 이런 감정을 공감하고 표현하며,
관객들에게 메시지를 전달합니다.
그렇다면 왜 이런 연기 훈련을
우리의 일상에 접목하지 않을까요?
- 발표를 더 잘하고 싶으신가요?
- 리더십 있는 모습으로 신뢰를 얻고 싶으신가요?
- 감정을 솔직하게 표현하고 싶으신가요?
- 저 사람은 도대체 왜 저렇게 생각하고 말할까 이해가 되지 않을 때가 있으신가요?
- 누구나 부러워 할만한 건강한 신체를 가지고 싶으신가요?
연기는 이런 모든 상황에서 활용 가능한 삶의 기술입니다.
제 경험에서 나온 깨달음
저는 어릴 때부터 연기를 배워왔고, 지금은 대한민국
최고의 예술학교에서 연기를 전공하고 있습니다.
그 과정에서 깨달은 진리는 단순합니다.
"좋은 연기자란 곧 좋은 사람이다."
연기란 타인의 입장에서 생각하고,
그들의 감정을 이해하며,
스스로를 진솔하게 표현하는 과정입니다.
이는 단순히 연기 기술을 넘어, 인간 관계에서도
적용될 수 있는 사회적 기술이기도 합니다.
제 예시를 들어볼까요?
대학 수업 중 ‘에니어그램’이라는 것을 배웠습니다.
에니어그램은 심리학 이전의 심리학.
쉽게 보면 MBTI와 비슷한 인간 분류법입니다.
이 주제를 공부하면서 살아오며 이해하지 못했던 부류의
사람들을 이해하게 되었습니다.
그 이해는 곧 나만의 용서가 되고 결국에는
제 마음이 편해지는, 기분 좋은 경험을 하게 되었죠.
나중에는 ‘아, 저 사람은 나와는 다른 메커니즘을 가지고
생각하고 말하니까 이해가 안 될 수 있겠구나’
라고 자연스레 생각하게 되니 인간 관계에서 스트레스도
훨씬 덜 받게 되었고요.
아주 간단한 예시지만 이와 같은 경험을 여러분도 하셨으면 좋겠습니다.
3. 연기와 건강: 몸과 마음을 연결하다
연기 훈련은 단순히 연기 기술을 배우는 것을 넘어,
몸과 마음의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.
- 배우들의 트레이닝은 몸과 마음을 건강하게 유지하는 것이 초목표입니다.
- 긴장된 근육을 풀고, 신체와 감정을 연결하는 과정은 정신적 안정과 신체적 건강에 큰 영향을 미칩니다.
자, 배우들의 트레이닝 목표와 당신의 삶의 목표가
일치하지 않나요?
기초 훈련으로 삶의 질 업그레이드
- 호흡 훈련
기본, 기초, 시작은 호흡입니다.
우리는 하루에 약 22,000~24,000번의 호흡을 합니다.
호흡이 하루에도 이렇게 자주 일어나니,
올바른 호흡 습관이 얼마나 중요한지 알 수 있겠죠?
- 효과: 긴장과 스트레스를 완화하고 심신을 안정시킵니다.
- 일상 적용: 발표나 시험 같은 긴장되는 순간, 배우들의 치트키를 이용해보세요
- 추천 활동: 명상, 링클레이터.
2. 움직임과 유연성
사람의 특정한 움직임은 시그니처처럼
그 인물의 이미지로 굳어집니다.
더 중요한 것은 나만의 신체 버릇을 인지하기
어렵다는 것이죠. 나도 몰랐던 버릇들을 교정하는 것은
어렵지 않지만 큰 변화를 부릅니다.
건강한 신체에 건강한 정신이 깃드는 것은 물론이고요.
- 효과: 긍정적이고 건강한 움직임은 자신감을 높이고, 타인에게도 긍정적인 인상을 줍니다.
- 일상 적용: 나의 움직임은 곧 타인이 바라보는 나의 인상, 이미지입니다. 첫 만남의 자리나 협상의 자리에서 배우들의 치트키 움직임으로 우위를 차지해 보세요.
- 추천 활동: 알렉산더 테크닉.
위에 설명드린 두 가지 훈련은 기초 중 기초일 뿐입니다.
물론 기초가 제일 중요하고 어렵지만,
걱정하지 마세요!
쉬운 방향으로 접근해 일상의 작은 변화부터
시작할 예정입니다.
애초에 완료할 수 있는 종목도 아니기도 하고요.
'꾸준함'을 무기로 우리의 일상에 좋은 습관을 들이는 것이 저희의 목표입니다.
일상의 작은 변화는 생각보다 큰 만족도가 뒤따릅니다.
4. 연기 예술로 삶을 다시 쓰다
우리의 삶은 하나의 무대와 같습니다.
그리고 당신은 이 무대의 주인공입니다.
AI 시대에는 효율적인 기술만큼이나
자기 계발과 개인의 성장이 중요합니다.
연기 예술은 우리의 감정을 탐구하고, 표현하며, 스스로를 성장시키는 데 강력한 도구가 될 수 있습니다.
제가 이 블로그를 통해 하고 싶은 말은 간단합니다.
- 연기 훈련의 요소를 활용해 자신의 삶을 더 나은 방향으로 바꿔보자.
어렵지 않습니다. 당신이 어떤 배우나 유명인을 워너비로 삼듯이 어느 순간 당신도 누군가의 워너비가 될 겁니다.
5. 다음 글에서 다룰 내용
앞으로 저는 이 블로그에서 연기 예술의 다양한 요소를
소개할 예정입니다.
- 자신감 있는 발표와 리더십 기술
- 긴장 완화를 위한 호흡 훈련
- 매력적인 목소리 만들기
- 갈등 상황에서 감정을 조절하는 방법
- 희곡 분석으로 이해하는 연애 심리학
- 건강한 체중 조절을 위한 간헐적 단식; 오토 파지
- 인간 분석법
이 모든 것은 단순히 연기 기술이 아닙니다.
삶의 대본을 직접 써나가는 과정의 일부입니다.
물론 제 전공을 살려 연기 예술의 심도를 높인 글도
써 내려갈 생각입니다.
희곡 분석, 캐릭터 분석, 대학 입시 필승법 등등
그렇지만 그것들은 부수적인 것이고요.
제 블로그의 주제는 명확하게 하겠습니다.
연기 예술을 나의 삶 무한대 업그레이드 도구로
활용하기
마무리하며
AI가 아무리 발전해도,
인간의 감정과 진정성은 결코 대체될 수 없습니다.
우리의 삶은 단 한 번뿐인 무대입니다.
제가 존경하는 선생님께서는 말씀하셨습니다.
무대 예술은 ‘완성되자마자 소멸하는 예술’이다.
이제는 스스로 대본을 쓰고, 주인공으로 빛날 차례입니다.
당신의 무대를 만들어갈 준비가 되셨나요?
